Antrenori certificați, planuri personalizate și evaluări lunare de progres. Nu vindem abonamente, construim programe.
Ședință gratuită →Fiecare membru intră cu o evaluare inițială completă: forță, mobilitate, compoziție corporală. De acolo construim un program real, nu un șablon generic — și îl ajustăm lunar, pe baza datelor, nu a ghiceala.
Șase direcții principale, fiecare cu antrenor dedicat și plan de nutriție inclus.
Program pe 12 săptămâni, periodizare clasică, focus pe compunere musculară.
Combinație de antrenament metabolic și plan alimentar ajustat săptămânal.
Pentru sportivi: viteză, explozivitate, prevenția accidentărilor.
Program low-impact pentru refacere activă și prevenirea accidentărilor.
Antrenamente funcționale în grup mic, energie de echipă.
Focus pe cele 3 mișcări de bază: genuflexiune, împins, îndreptări.
Toți certificați internațional, cu specializări diferite.
Fără contracte pe termen lung, anulare oricând.
Rezultate din ultimele 12 luni.
"Prima sală unde antrenorul mă cunoaște pe nume și îmi ajustează programul cu adevărat."
"Programul de forță e serios, nu improvizat. Progresul se vede în date, nu doar în oglindă."
"Fizioterapeutul din echipă m-a ajutat să mă întorc la antrenament în siguranță."
Da, toate abonamentele sunt lunare, fără contract pe termen lung. Anulare cu 5 zile înainte de reînnoire.
Da, prima vizită include evaluare completă de forță și mobilitate, plus un tur al sălii cu un antrenor.
Absolut — programele Coaching și Performance sunt gândite să te ia de la nivelul tău actual, indiferent care e acela.
Da, vestiare complete cu dulapuri cu cod personal, dușuri și uscător de păr.
Vino cu echipament de sport, restul îl aducem noi.
Rezervă ședința gratuită →